Nu börjar försäsongen!
Man kan ju inte bara köra styrketräning. Har faktiskt inga direkta mål nästa år med cykeln, men man vill ju alltid snitta runt 30 km/h på några rundor. Sen är väl tanken att jag ska dubbla milantalet från detta år, blev bara dryga 100 mil på racern i år. Men nu är baksida av lår och knäna bättre så jag hoppas på ett bra träningsår!
Ska man sätta upp nått mål i alla fall kanske, snitta över 30 innan Touren kanske, borde man ju klara tycker jag.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Full fokus på silly season nu när mitt golv äntligen börjar bli klart!
Så vad händer i sportvärlden nu?
Tour de france cykliste blir beskjutna med luftgevär
Carolina Kluft borta resten av året pga skada
Total kaos på transfermarknaden i fotboll
Viasat har helt oväntat köpt upp rättigheterna till NHL och värvat Calle Johansson och Niklas Holmgren till kanalen.
Bolt krossar allt och alla så fort han ställer upp på 100/200 meter..
Men mitt fokus kommer att ligga på Silly Season, här är lite av det som redan hänt:
Kaka och Christiano Ronaldo har skrivit på för Real Madrid, att båda skulle gå till Real kom nog som en chock för de flesta, även Benzema har anslutit, men det kom lite i skymundan pga de två tidigare värvningarna.
Michael Owen gjorde också ett oväntat byte när han skrev på för Manchester United, att han skulle lämna degraderade Newcastle var väl ganska väntat, men att det blev Man U var mer förvånande, hade nog satsat mina kort på Liverpool, men så blev det inte.
Manchester City verkar vilja spela med 11 anfallare, man har gjort klart med lokalkonkurentens Tevez och har Adebayor på gaffeln. Man har även köpt Aston Villas Gareth Barry.
Mer om silly season senare nu väntar frukost och därefter ett styrkepass.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Så här gick Vätternrundan 2009!
Men tur dock att man klarade sig, åkte tilbaka någon kilometer för att försöka hitta min väska med all slang, tigerbalsam för knäna och verktygen låg, men förgäves i bäcksvarta Motala. Så lite skärrade for vi vidare i ett lite lungnare tempo.
Runt Jönköping började mina knän redan att krongla, så under 12 timmar kändes som en utopi då, och värre skuller det bli.
Med ca 10 mil kvar var knäna helt borta kunde inte stå och ta i eller trycka på i pedalerna, så målet då blev att inte bryta, fick ha som mål att ta sig till stoppen.
Men i alla fall så kom man tillslut i mål, ca 2 timmar och 30 minuter senare än beräknat, men inte mycket att göra när kroppen inte håller "Jävla knän".
Nu sitter man här ett par veckor senare och har fortfarande problem med ena knät och baksidan av knä/lår.
Nu börjar i stället kampen om 90 kilos vikten i bänkpress, har som bäst tagit 80, men målet till jul är 90, så nu gäller det att ligga i, har ju tappat en del styrka före och under vättern.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Semifinallagen klara!
Men innan dess är det UFC gala, på lördag natt är det titelfight i UFC sen blir man 30 år på söndagen, men när man ser 30+ killarna i UFC behöver man kanske inte känna sig så gammal.
Jag börjar även återhämta mig från en långvarig förkylning, så nu kommer det bli mycket cykelträning framöver, måste ju hitta formen någe så när till vättenrundan, just nu är den usel.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Grym UFC gala den 23 Maj!
Tyvärr så får vi vänta ett tag till på returmötet mellan Frank Mir och Brock Lesnar, Mir har skadat knäna och tvingats till operation, så tyvärr får vi vänta till tidigast slutet av sommaren.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Ingen Cykel idag!
Äntligen är våren här, tog några härliga bilder på min senaste cykelrunda, ska lägga ut dem så fort jag fått ner bilderna i datorn.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Koncpirationsteori!
Nåväl, nu är de med och tävlar i VM, inte helt bra för sporten. Men som alltid får det minimalt med uppmärksamhet i jämförelse med cykelsporten, detta trots att en mängd andra idrottare i andra sporter än cykel var inblandade i operation Puerto. Nu har tyvärr namnen där inte kommit fram, man undrar ju varför.
Snart börjar cykelsäsongen på allvar, mer om Lance kommer det bli här på bloggen.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Premiären på rulle avklarad!
Nu har jag lyckats göra illa mig på jobbet, pinsamt men orsaken heter PULKA, skulle åka lite med barnen på jobbet och lyckades hamna på ett litet gupp, men det räckte tydligen för att man skulle få riktigt ont i svanskotan.
Men när det släppt i ryggen så blir det full satsning på cykeln, har förutom rullen även lagt på dubbdäck på MTB:n, så snart blir det ut på vägarna igen, ska bli riktigt skönt att komma igång även om det är jobbit till en början.
Snart smäller det här, har redan provsmakat dippen, gudomligt gott, priset av det får man betala imorgon med en latjo mage, men innan det blir det lite fläskfilé som jag hittade i frysen och till det lite stekt potatis och senapssås. Har även laddat en Xider.
FORZA FORZA FORZA, för guds skull låt Maldini vinna sitt sista derby.
Signerat Jimbo
Tillbaka igen!
Till helgen har vi att se fram emot Manchester U som tar emot Chelsea, det kommer bli en riktig supersöndag som avslutas men Roma - Milan, vi får hoppas att Beckham får debutera för det underbara Milan.
Sen kan det även bli lite Playstation 3 och fusball hos en kompis till helgen, vem vet ett par cider kan gå ner också.
Forza Milan, Beckham eran i Milan begins now!
Signerat Jimbo
OS i Peking Del 1
Nu när nu OS trots protester från flera länder genomförts finns det mycket att diskutera så här i efterhand. Som svensk vill man nog helst glömma det miserabla OS resultaten vi fick med oss. Inte ett enda guld, det är väl 20 år sedan det inträffade sist, visst hade man inte räknat med samma framgång som i Athen med friidrottsundret som var på sin topp då.
Men lite bättre resultat hade vi nog alla hoppats och trott på. Det blev ett flertal diskutabla resultat och incidenter och mest uppmärksamhet i Sverige fick en viss Ara, man undrar ju hur det är möjligt att i OS år 2008 bli totalt bortdömd i en brottnings semi, var är regelboken, var är de opartiska domarna, vem kollar så allt går rätt till, varför används inte tekniken, det lär ju funnits tv och reprisbilder att tillgå i hallen, svaren är ganska enkla och det är korruption. Det är samma orsak som Sverige fick känna på när vi sökte OS för en tid sen, inga pengar under bordet är lika med inget OS. Nu blev det dock så att Ara inte fick chansen att brottas i finalen, men bronset tog han hem utan större problem eller? Ne just ja han valde att protestera mot det korrupta systemet genom att ta emot medaljen för att sedan gå ifrån prisceremonin och lägga ifrån sig medaljen. Detta mina vänner anser den olympiska kommiten att det bryter mot den olympiska andan och hur man beter sig, det är alltså värre än att dopa sig ” Tyler Hamilton, åkte fast 2004 men man kunde inta använd provet så han fick behålla medaljen”, eller varför inte de mänskliga rättigheterna i Kina, men ne lägga ifrån sig medaljen är nog i alla fall värre. Det finns bara ett ord för hur det hela sköttes och det är PATETISKT.
Jag säger som Anrell, ge honom (Ara) bragdguldet, inte många som vågar stå upp som han gjorde. Nog pratat om Ara, det var fler märkliga domslut, bland annat i boxningsringen, men värst var nog ändå Taekwondo kvarten för kvinnor, en Kines mötte en tjej från Storbritannien och kinesen ledde med 1-0 fram till sista sekunderna då brittiskan fick in en klockren spark i huvudet på kinesiskan, solklara 2 poäng trodde nog alla, men inte domarna som tydligen glömt glasögonen hemma, det här var dock så solklart att de senare var tvungna att ändra domslutet, men att de kunde döma till kinesiskans fördel från början räcker för att få riktigt dålig smak i munnen.
Det var även i Taekwondo som vår svenske domare blev nedsparkad av en Kuban efter han förlorat då han inte han tillbaka efter behandlig av skada. Man har 1 min men när den hade gått hade han inte kommit upp på mattan, när då den svenska domaren meddelar kubanen om att han är diskad slår det slit i huvudet på honom och han sparkar honom rakt i huvudet.
Del 2 handlar lite mer om de positiva resultaten i OS
Signerat Jimbo
Mycket att se fram emot trots att det blir kallare och mörkare ute!
Saker att se fram emot inför nästa sommar
- Premier League och hela säsongen
- Serie A premiären 30 Augusti och hela säsongen
- Avslutningen på Formel 1 säsongen
- Elitserien startar i höst
- Vuelta Espania och cykel VM
- Klara sina egna tränings mål
- Champions League, i år behöver man inte vara nervös då Milan inte kvalat in, måste se det positiva i det hela.
Återkommer med fler saker att se fram emot lite senare.
Forza Milan, må vi återta den italienska tronen och få spela i Europas finrum nästa år.
Singnerat Jimbo
Ps. Det kommer en OS special snart, där Ara blir en av de stora punkterna.
Snart OS, men först ska Touren avslutas!
Sista dagen på Touren, sen får vi vänta på OS. Tempoloppet tror jag Fabian Cancelara kommer att bli svårslagen på, visserligen visade Schumacher fin form på touren, men det är inte samma sak som att enbart ladda för ett tempolopp. Linjeloppet finns det betydligt fler kandidater till segern bland annat vår egen Marcus Ljungqvist som jag tror kan bli farlig, annars är ju regerande mästaren Bettini en av favoriterna, banan ska vara ganska tuff så det blir nog ingen renodlad spurtare som tar hem det, snarare en endagsspecialist eller någon stark allsidig cyklist, varför inte en trippel för Contador med både Girot, OS och Vueltan.
Jag tycker inte fotbollen hör hemma i OS, man är så pass stora utan OS samt att man kör med U 23 landslag som gör det lite avslaget, men årets upplaga blir ändå lite roligt att följa, Brasilien satsar stenhårt på ett OS guld och har lyckats fått med spelare som Pato, Ronaldinho, Diego med flera, nu ser det dock ut som om Robinho blir kvar i Spanien, men laget skulle ju kunna vinna VM för seniorer.
OS hinner knappt börja innan de stora fotbollsligorna drar igång, först ut är Premier League. Ska snart börja analysera lagen men vill avvakta ett tag till man vet vart alla ska spela. Serie A börjar två veckor senare 31 Augusti med Ronaldinho som det nya stora affischnamnet.
Nu ska jag dock själv ut på en cykelrunda i sol och värme efter man fått i sig frukosten som blev sen även idag.
Forza Milan
Signerat Jimbo
Snart landskamp!
Det har blivit mycket sport på tv:n i helgen då man varit sjuk, tyvärr har man förlorat flera dagars bra träning, ingen styrka eller cykel i det fina vädret. Har fått nöja mig med cykel på tv, och vilka etapper det varit i Girot, det börjar nu heta till på allvar i toppen. Gustav Larsson har gjort en stabil insatts men har tyvärr inget med toppen att göra med de stora kanonerna i toppen. Min favorit Gilberto Simoni är fortfarande med och slåss om en ev. slutseger, ska bli riktigt intressant att se vad som händer i morgondagens bergstempo, en riktigt brutal stigning i 13 kilometer.
Bild: Min favoritåkare Gilberto Simoni, vinner han igen?
Formel 1 loppet gick inte som jag hoppats, Ferrari som stod etta och tvåa på gridden hade guldläge och hade vid torrt väglag defilerat i mål, men nu blev det inte så, regn och massor av incidenter och tillfälligheter fällde Ferrari den här helgen, vinnaren Hamilton kan nog tacka högre makter för denna vinst, har aldrig sett någon ha sån flyt som han hade idag, han lyckades köra in i muren i början av loppet då regnet var som värst och det ända som hände var att han fick en punktering och klarade hjulupphängningen, tankade upp och kom två placeringar sämre p g a att han var så nära depån när det inträffade. De andra toppförarna hade därför inte så mycket fördel av hans avåkning och då det senare under loppet torkade upp var det perfekt tajming för Hamilton att gå in i depån, hade han inte kört sönder bilen i början hade han gått in betydligt tidigare och bytt till det lättare varianten av regndäck, men nu var det bara att byta till slicks direkt medan de andra förarna fick gå in en extra gång för att byta till torrdäck.
Nu får vi hoppas att Ferrari kommer tillbaka som vinnare tills nästa tävling, Massa ser riktigt giftig ut för tillfället.
Har även blivit biten av UFC, det är riktigt kul att se när det är storfajter, är ju kanske lite fel att tycka det är kul att se när folk pucklar på varandra, men det är i kontrollerade former och i flera fall kanske dessa personers räddning i livet, de har valt det frivilligt och jag tycker i alla fall att det är underhållande, själv gillar jag submission killarna. Det var UFC 84 som gick nu i helgen. Gala redan nästa helg, får man inte bara missa, kommentatorerna går inte heller av för hackor, bröderna Roberto är helt sanslöst bra som kommentatorer.
Bild: TV4 Sport´s kampsportskomentator Paolo Roberto.
Nu hoppas jag bara på en träningscomback redan imorgon, och förhoppningsvis blir det även ett par cykelrundor i veckan som kommer.
Sen kommer jag att gå på min första landskamp till helgen då Sverige möter Ukraina, helt sjukt att man aldrig har varit på en match när man älskar fotboll som jag gör, men nu är det dags.
Signerat Jimbo
Nästan tommt i rutan nästa helg!
Ingen Premier League eller Serie A nästa helg!
Då är det landskamper, EM kval matcher på programmet. Är ju inte riktigt lika roligt som en fet supersöndag, men man får väl göra det bästa av situationen. Själv har man en del att pyssla med nu när jag snart ska flytta. Det kan även bli någon bra filmrulle och så har ju Elitserien dragit igång också.
Signerat Jimbo
Supercupfinalen till Milan
Milans första titel den här säsongen kom redan idag. Milan svarade för en stark insats mot ett Sevilla i sorg.
Supercupfinalen bjöd oss inte på det där extra, som när det hettar till i de avgörande Champions League matcherna, men en stabil insats av de rödsvarta som visar att Milan blir att räkna med i år också. Milan har några ess till på handen som man kan spela ut när det behövs, Ronaldo är på väg tillbaka och väntas vara i toppform, sen har man Gourcuff som mycket väl kan få sitt stora genombrått i år och sist men inte minst den evigt unge Paolo Maldini som väntas tillbaka senare i höst.
Spelar Milan så här när det är ok kan man ju bara drömma om hur de kommer att spela när de får ut max av alla rossoneris.
Nu väntar vi spänt inför Champions League starten. Milan fick en helt överkomlig lottning och bör ta sig vidare från gruppen.
Till sist vill vi hedra den bortgångne Antonio Puerta och stötta hans närmaste. Vi kommer alla att sakna Puerta! Vi Milanister tillägnar dagens seger till Puerta med familj.
Med delade kännslor tackar jag för idag och en bra fotbollsmatch trots de svåra förutsättningarna, speciellt för Sevilla.
Signerat Jimbo
Supersöndag för rossoneri och Ferrari tifosis!
Vilken sportsöndag!
Massor med idrott, och bäst utav allt var att resultaten gick min väg. Mina favoriter kammade hem full pott, från dubbelseger i Turkiet för Ferrari till en storvinst för AC Milan med 3-0. Även friidrotten var spektakulär med nytt europarekord av Carolina Klüft med 7032 poäng. 100 meter herrar var inte heller dåligt, 9,85 sek i motvind av Tyson Gay och de andra två på pallen slutade också under 10 sek.
Men roligast denna helg var ju Serie A premiären med storvinst för Milan samtidigt som Inter tappade poäng direkt. Kul att Juve är tillbaka igen, i år känns det som en riktig liga igen.
Bild: Tvåmålsskytten Kaká
Det enda som förtar premiären i Italien är att TV4 inte fått till något bra studioprogram, jag hade visserligen inte väntat mig detta men man hade ju i alla fall hoppats. Vi får hoppas att de kan förbättra sig under året.
Tycker det är lite konstigt att de inte lyckas med sändningarna, de har ju haft bra fotbollsprogram förr om åren när de sände Premier League för en massa år sedan, sen borde de väl ha sett vilken standard de andra kanalerna haft på sina sändningar, både Canal+ och tv3 har haft riktigt bra program de senaste åren, även kanal 5 har ryckt upp sig och gjorde häromåret ett ruskigt bra fotbollsprogram på söndagskvällar.
Nog om de lite taffliga sändningarna, de kan ju bara bli bättre.
Ser redan fram emot nästa helg då mitt Villa möter Chelsea, en riktigt svår nöt att knäcka, Milan får bekänna färg redan i andra omgången då man möter Fiorentina hemma på San Siro.
Forza Serie A
Signerat Jimbo
Snälla Kennedy!
.
Bilden kommer från Aftonbladet.se
Eurosport hos Comhem!
Glädjande besked angående Eurosport för comhemkunder. Visserligen tar tyvärr Comhem bort Eurosport ur de analoga grundutbudet, men för alla er som har något av digitalpaketen Medium/Large, Eurosport kommer även finnas som tillvalskanal för 29 kr/mån.
Så nu får vi som har comhem fortsatta möjligheter att följa cykeltävlingar, snooker,K1, Motorsport, vintersporter och andra intressanta sporter.
Eurosport besitter några av landets bästa kommentatorer så som Roberto Vacchi och Anders
Adamsson och Kim Hartman som gör snookern till en grym tv-sport trots alla odds.
Signerat Jimbo
Fotboll ska ses på Canal+ !
Tur att Premier League sänds i Canal +. Som ni kanske vet så har TV4 och alla deras systerkanaler köpt upp rättigheterna till Serie A´s flesta matcher samt La Liga, men allvarligt har ni sätt fotbollen på TV4, inte bara är kommentatorerna riktigt dåliga, studioprogrammen är ju under all kritik, nu har man visserligen värvat Jesper Hussfeldt från just Canal +, men det är inte i närheten av tillräckligt för att få en bra fotbollssändning. Även bildmässigt tycker jag att Canal + varit överlägsen TV4. Visst TV4 är gratis, men på vilka kanaler kommer man att sända, många matcher kommer att gå på den nya kanalen TV4 Sport som kostar extra och som inte alla har tillgång till.
Champions League sänds som vanligt på Viasatkanalerna TV6 och Viasatsport, dessa är faktiskt riktigt bra, kommentatorerna är helt ok och studioprogrammen är i klass med Canal +, dock ett minus för reklam.
Får jag välja mellan en gratis tafflig sändning och en mästerlig sändning som kostar lite, så väljer jag som fotbollsälskare den som kostar, det finns inget värre än att se på en bra match med usla kommentatorer, det förstör hela intrycket av matchen, och studioprogrammen är det där lilla extra som gör hela förmiddagen eller kvällen till en fotbollsfest.
I väntan på Serie A ska göra sitt riktiga återtåg till Canal + får vi väll stå ut med TV4, det som gör det lite lättare är att Canal + har fortsatta kanonprogram från Premier League.
Canal + har köpt rättigheterna för Serie A med början hösten 2009.
Signerat Jimbo
